ダイエットシーズン到来！頭脳派ダイエットとは？

管理栄養士の道江美貴子先生にうかがった、賢いダイエットの記事がUPされました。

夜中のラーメンもOK!?ビジネスマンも実践可能！ 管理栄養士が教える〈太りにくい食べ方3つのルール〉

じつは、先生のノウハウと最後に紹介されている超便利アプリ「あすけん」で実践中です。

相方はもう10kg近く減量に成功しているようです・・・！

毎日の食事と栄養バランスがばっちり分かってしまう恐ろしいアプリ。

やせたい人、健康になりたい人に超おすすめです。