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今さら聞けない!?「エシカル」「SDGs」「フードロス」… ちょっと面倒そうだけど、じつは私達の生活をもっと楽しく豊かにするヒントに満ちています。 最新のエコトレンドがまるっとわかる記事です！ ⬇click here⬇

小林弘幸教授（順天堂大学医学部）に今すぐできる熟睡ルーティンをうかがいました。 可愛いペット写真や日記が「呼吸を変える」カギになるという興味深い話。 『鬼滅の刃』でも話題となった「呼吸」のもつ力にも触れています。 ⬇click here⬇